Vi har en del saker i vår vardag som ingen människa borde behöva handskas med. Tunga grejer som suger otroligt mycket energi och gör oss trötta, nedstämda och slitna. Den senaste tiden har jag ofta vaknat och varit förbannad över att behöva kliva upp och möta dagen över huvud taget. Ni hör ju, det är inte direkt ett recept på lycka.

Jag har på sista tiden hört och sett frasen: ”Det är inte hur man har det utan hur man tar det som räknas”, och de första gångerna blev jag oerhört provocerad av detta. ”Så det är bara mitt fel att jag mår dåligt?” tänkte jag ilsket och gjorde mentala fuck-you-tecken åt världen. Men på något sätt har jag bearbetat det där undermedvetet och jag vet ju innerst inne att det ligger mer i den frasen än jag ville erkänna för mig själv. Ibland är det ju så skönt att få skylla all sin olycka på alla andra, att ta på sig offerkoftan och riktigt gosa ner sig i den, men nu får det vara slut på det.

Jag läste i en bok jag fick i julklapp att man faktiskt kan göra ett aktivt val, de personer som börjar sin morgon med att se sig i spegeln och tala om för sig själva att de tycker om personen de ser och att det kommer bli en bra dag är både lyckligare och lever längre. Så det tänker jag börja varje dag med från och med nu. Jag bestämmer mig helt enkelt för att idag kommer bli en bra dag, och med tanke på min envishet borde det inte vara några problem när jag väl har bestämt mig.

Idag är en bra dag, likaså i morgon och dagen efter det. Det är dags att hitta glädjen i livet igen.




Lite suddigt, grått och kallt, men jag var glad ändå.

Nu är det raka spåret hem för att dammsuga, rehabträna, duscha och laga mat. Syrran och hennes sambo kommer över på middag till kvällen och det ska bli så mysigt!

2010

Först tänkte jag strunta i årskrönikan för jag tänkte att det har ju inte hänt speciellt mycket under det här året. Jag är lite lite bitter över att jag inte sprungit på så länge och det färgade inställningen till hela året. Men så tänkte jag till en gång till och insåg att det är struntprat. Så, lite senare än alla andra, här kommer det.

2010 är året jag la om kosten och insåg vidden av hur mycket kosten påverkar mitt mående.

2010 är året då jag gick ner 12 kg.

2010 är året jag slog distansrekord och sprang 8 km i ett sträck.

2010 är året vi flyttade.

2010 är året jag insåg att jag älskar att springa.

• Snart får jag gå hem och vara ledig i nästan två veckor.
• Nu är resan bokad, i vår åker jag till Paris med tjejerna!
• I morgon ska jag till Thun's med mamma, jag ska handla till nyårsmiddagen med svägerskan och reashoppa med syrran.
• Idag köpte jag en nyårklänning för 700kr. Bilder utlovas senare.

Jag har varit ledig två dagar den här veckan, i onsdags och i går. Bägge dagarna gick åt till att tvätta, sova och titta på tv. Inte mycket vettigt har blivit gjort med andra ord men jag antar att jag verkligen var i behov av återhämtningen.

I måndags var jag till sjukgymnasten och han menade att det lät som ett löparknä men inte på grund av brist på stretching utan på grund av svaga muskler. Så jag fick ett styrkeövningsprogram av honom. Jo, det gjorde jag ju faktiskt i onsdags och jag har fortfarande träningsvärk i vaderna efter tåhävningarna jag gjorde.

Idag är det två veckor utan godis, det känns lika bra den här gången.

Jag skar mig rejält i tummen igår när jag skulle skära sallad, det gör bra ont och lär vara besvärligt ett bra tag till. Försök knäcka ägg utan att använda en av dina tummar. I’m just saying..

Nej, nu är det dags att ta tag i livet igen.