Första tanken var att ägna morgonen åt löpning, men jag har haft en känsla av att jag bör satsa mer på yoga för att mjuka upp kroppen. Så jag drog till gymmet för att vara med på ett yogapass. När jag kom dit fick jag veta att man skulle ha sin egen matta med sig och det hade inte jag så jag ändrade fokus och bestämde mig för att riva av ett styrkepass istället.

20 minuter på crosstrainern blev 10, jag hade helt enkelt inte energi till mer och jag var så tung i kroppen. Där och då bestämde jag mig för att inte maxa någonting utan sänka vikterna lite och fokusera på muskelkontakt istället. Tack vare den inställningen blev det ett riktigt hyfsat pass. Inget som går till världshistorien, men helt okej.

Nu har jag ätit lunch och ska strax åka iväg och handla lite. Ikväll ska vi till älsklingens bror med sambo och äta mat och dricka vin. Det var ett tag sen vi socialiserade med dem så det ska bli riktigt trevligt.

Ha en underbar lördag!