Långpass
Yes. Idag blev det 8,85 km uppdelat på 3x16 minuter med 5 minuter gångvila mellan blocken. Vi är kvar ute hos päronen, ska strax åka hem, och passade på att ta långpasset här. Skönt med lite variation och nya miljöer. Älsklingen följde med så jag fick sällskap idag också.
Det var lite tungt i benen men inte så farligt. Nu njuter jag i fulla drag av att dagens pass är avklarat.
Det var lite tungt i benen men inte så farligt. Nu njuter jag i fulla drag av att dagens pass är avklarat.
Kommentarer
Postat av: Åsa
Hej! Om du inte redan har fått inbjudan till Les Mills träningsbloggträff så kommer den här.
Gå in på min blogg och läs mer om det.
Välkommen!
Postat av: Emilia
Tjejmilen låter onekligen som en bra utmaning - och kul att du satsar! Men det är just det - att ibland funkar löpning, ibland inte - men jag ser tydligt att du utvecklar dig (säger jag som inte kan så mycket om det, men jag läser vad du skriver :)
Instruktör vore nåt, eftersom då kan man kombinera nytta med nöje. Men jag fortsätter att tänka på det, så får vi se om jag sedan agerar och blir en! Idag blir det nog mycket promenerande, ska träffa en kompis och hennes söta dotter!
Ha en skön vecka. Och glad Påsk!
Emilia
Trackback
