Träning som meditation

Jag var på en grej idag, skriver mer om det sen, och där inledde vi sessionen med att meditera en stund. Det var mycket skönt och jag kände hur jag verkligen slappnade av och släppte alla tankar på att prestera.

Under meditation dök en tanke upp, träning är som meditation för mig. När jag går på pass kan jag släppa allt annat och bara fokusera på mig själv, det är bara jag och mina muskler. Jag saknar det. Jag saknar det som bara sjutton.

Ikväll ska vi i alla fall gå på bio, Flickan som lekte med elden ska vi se. Ska bli trevligt att komma ut lite.

Nu ska jag ta en tupplur.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0